Оптимальный возраст для старта в художественной гимнастике зависит от ваших целей. Если вы нацелены на профессиональный спорт и сборную, лучше отдавать девочку в секцию в 4 года, а для здоровья, красивой осанки и гармоничного развития подойдет старт в 5–6 лет. Каждый родитель девочки рано или поздно задумывается о гимнастике. Хочется, чтобы у ребенка была правильная осанка, грация и дисциплина. Но часто мнения расходятся: одни говорят, что в шесть лет уже поздно, другие пугают жесткой растяжкой в четыре года...

Спорт — это здорово. Но не любой и не в любом возрасте. Есть виды, где детей калечат ради медалей, выжимают все соки и выбрасывают к 16 годам. Поговорим прямо. 1. Голодные диеты В профессиональных школах художественной гимнастики девочек с раннего возраста держат на жёсткой диете. Творог без сметаны, куриная грудка, никаких углеводов. Задача — удерживать вес на минимуме для сложных элементов. Растущему организму не хватает калорий, витаминов, жиров. Дальше идут проблемы с костями, задержка взросления, сбои цикла...