Гармоничное тело – мечта любого человека. Для достижения этой мечты многие идут на всевозможные ухищрения. Инициативность и искреннее стремление очень важны, однако, помощь специалиста никогда не помешает. Решение не может быть простым, потребуется запастись терпением и подобрать целый комплекс упражнений. При подборе упражненией необходимо будет руководствоваться такими факторами как особенности вашего тела, вашего обмена веществ, наследственные болезни и недуги, генетика. Специалисты необходимы для подбора упражнений, диеты...

Попав в мир тхэквондо МФТ, ребёнок получает не только стандартные тренировки, но и целую программу разнообразных занятий и мероприятий, которая поможет ему лучше освоить этот вид боевого искусства. Что же входит в программу изучения тхэквондо? ✅ Регулярные тренировки. Это занятия в группе, которые проходят под руководством тренера 2-3 раза в неделю по определенному расписанию. Тренировки направлены на изучение нового материала, отработку и постепенное совершенствование результата, усиление командного духа...