1 год назад
Основы художественной гимнастики: гибкость, сила, выносливость
Художественная гимнастика – это не просто вид спорта, а удачное сочетание балета и акробатики. Это требует от спортсменки гибкости, силы, выносливости, координации движений. Данный вид спорта развивает сразу несколько выдающихся качеств, одним из которых является грациозность. В это понятие входит элегантность и плавность движений, правильная постановка рук и ног. Гимнастки вынуждены, порой, выполнять очень сложные трюки, где требуется сила, но они должны это делать утонченно и грациозно! Это возможно лишь в том случае, если спортсменка умеет контролировать каждое движение своего тела...
6000 читали · 5 лет назад
Виды спорта, не включенные в программу Олимпийских игр
Не все существующие виды спорта считаются олимпийскими, многие из них не включены в программу игр. Разумеется, на это есть определенные причины. И в этой статье мы поговорим о тех спортивных состязаниях, которые не включены в Олимпиаду. Регби. Командные спортивные игры всегда являлись неотъемлемой частью Олимпийской программы. К ним относятся баскетбол, хоккей, футбол… Однако регби этот список не дополняет. Не входит туда и знаменитый американский футбол, который является смесью европейского футбола и регби...