Китайская практика ба дуань цзинь, основанная на сочетании медленных движений, дыхательных упражнений и элементов медитации, оказалась эффективной для снижения артериального давления. К такому выводу пришли исследователи, результаты работы которых опубликованы в журнале JACC. Читайте: Госдума планирует ввести несколько новых запретов Повышенное давление считается одним из ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи традиционно рекомендуют пациентам регулярную физическую активность,...

Смотрела вчера по ТВ "Кубок сильнейших" второй этап. Соревнования длились с 4 по 6 октября. С удивлением узнала о существовании мужской художественной гимнастики, которую предпочитают называть ритмической гимнастикой и опробирование которой происходило 4 октября в 20.30 по ТВ. Я этот день потеряла из поля зрения, но вчера между выступлениями девочек в паузах показывали номера парников и одиночника-мальчика. Мужское синхронное плавание я как-то раз видела по ТВ, но мужчина был в паре с девушкой и мало чем от неё отличался...