Сеня рядом и Белла пришел. Былое
«Сделай дома упражнение на стульях и боли в ребрах, слабости в руках пройдут!». Бубновский показал технику и объяснил ключевые нюансы
Рассмотрим еще один клинический случай. Условный больной с диагнозом остеохондроз грудного отдела позвоночника. Узелки Шморля. Боли в межлопаточной области с иррадиацией (распространением) в руки (слабость) или боковые поверхности туловища (реберная зона). Обычное телосложение, нестабильное артериальное давление (гипертоническая болезнь II степени). Возможен хронический бронхит или бронхиальная астма. Рецепт № 1 «Глубокие отжимания» Около кровати на расстоянии вытянутой руки стоят два стула на ширине плеч или чуть шире...
Виброгимнастика академика Микулина: Не можешь бегать - стучи пятками об пол
В истории советской медицины существовало множество удивительных идей, которые не получали должного внимания со стороны официальных медиков. На первый взгляд, это кажется странным и необъяснимым. Однако, если внимательно проанализировать ситуацию, можно понять, почему так происходило. Один из примеров таких идей - методика виброгимнастики, предложенная академиком Микулиным. Благодаря этой методике, можно было избавиться от избытка молочной кислоты в мышцах ног и улучшить венозное кровообращение....