Эта тренировка направлена на проработку основных групп мышц и суставов. Если у вас мало времени, но очень хочется размяться эта тренировка отлично подойдет. Всем желаю получить удовольствие от занятия...

В январе спортсменка открыла гимнастический центр в Воронеже. – Что является целью твоей школы? – Привлечь как можно больше детей к занятиям спортом с раннего возраста, пропаганда здорового образа жизни, профориентация детей, ведь спорт начинается с гимнастики! А вообще, самое сложное – это найти людей, которые будут работать, а не воздух полоскать. Которые будут вовлечены в идеи, у которых есть свое мнение, видение, фантазия, которые хотят расти вместе. – Когда пришли первые мысли об открытии своей...