192 читали · 1 год назад
Красота, работа, пластика – получается гимнастика!
Вы когда-нибудь обращали внимание на девочек, которые не идут – парят элегантно, сама грациозность и обаятельность? Чаще всего они – воспитанницы школ художественной гимнастики. Похожие на настоящих маленьких принцесс, они трудолюбивы, серьезны, дисциплинированы. И, конечно, целеустремлены. Художественная гимнастика – один из самых красивых и изящных олимпийских видов спорта, и, конечно, каждая мечтает добиться самых высоких результатов. Постоянно находясь в атмосфере музыки, танца, осваивая...
135 читали · 1 год назад
Подборка упражнений для полноценного развития гибкости тела.
Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 9 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. По традиции регулярно делаю подборки для вас с разными упражнениями и комплексами...