Каждый год 25 апреля итальянцы собираются за столом и поют хором «Bella Ciao», приложив руку к сердцу. Это ежегодный ритуал празднования Дня освобождения — очередной годовщины падения фашистского режима и окончания нацистской оккупации в 1945 году. Весной 2020 года — во время строгого ковидного карантина в Италии — эту песню пели с крыш, окон и балконов с видом на пустые улицы Рима, Милана, Болоньи. Эту же песню исполнял и Муслим Магомаев. В короткой преамбуле он рассказывает, что песня перешла к...

В мире фитнеса, где тренажерные залы, напичканные железом, казалось бы, правят бал, существует древнее искусство, которое бросает вызов стереотипам и открывает новые горизонты для тех, кто стремится к физическому совершенству. Речь идет о калистенике – тренировках с собственным весом, которые способны превратить ваше тело в мощный, гибкий и функциональный инструмент. История калистеники насчитывает тысячелетия. Ее корни уходят в Древнюю Грецию, где атлеты использовали гимнастические упражнения для развития силы, ловкости и выносливости...