Наткнулся на полезное видео, делюсь с вами, и заодно отмечу плюсы и минусы каждого из упражнений, аргументирую.

Тренер юниорской сборной девушек Артемий Гельманов в нынешнем сезоне отмечает своеобразный юбилей – ровно 10 лет назад он получил предложение поработать вторым тренером в команде. О том, как проходит отбор в юниорскую сборную, о лидерах нынешней команды, об особенностях работы в таком коллективе мы и поговорили с наставником. — Как тренеры юниорской сборной определяют кандидатов в команду? Как проходит этот многоступенчатый процесс? — Мы начинаем наблюдать за спортсменами на первенствах России среди спортсменов 15-16 лет, а потом смотрим, как они проявляют себя в юниорских стартах...