Знаете это чувство? За окном +32, все вокруг радуются солнцу, строят планы на отпуск, покупают мороженое. А вы сидите в тени и понимаете, что сил нет вообще. Ни на прогулку, ни на разговор, ни даже на то, чтобы встать и налить себе воды. Ноги отекли так, что любимые босоножки впиваются в кожу. Голова тяжёлая, мысли вязкие, как мёд в банке. И вроде бы лето — время энергии, а у вас внутри будто кто-то выкрутил регулятор жизни на минимум. Если вам знакомо это состояние и у вас стоит диагноз «гипотиреоз» — вы не одиноки...

☀️ Знаете этот парадокс? Всю зиму вы кутали колени в шерстяные наколенники, грели их, берегли от сквозняков. А потом наступает июль, термометр показывает +34, и вдруг — бац — колени начинают ныть, хрустеть, отекать и вести себя так, будто вам не тридцать-сорок-пятьдесят, а все восемьдесят. И вы сидите на даче, в тени, пьёте холодный квас, а колени ноют. Ноют так, что ни на грядку наклониться, ни с внуком в мяч погонять. «Зимой я хоть понимал, почему болят — холод, сырость. А летом-то что им не так?...