Как проходят занятия по балетной гимнастике. Фрагменты мастер-класса для детей
Тренажер Агашина и волновая гимнастика
https://agashin.ru/files/catalog/big/121(1).jpg Сегодня я расскажу о тренажёре, который использую, Укрепляются мышцы всего тела, мне он очень нравится, поэтому решила поделиться своей находкой. ************************************************************************* Волновой тренажер Агашина – эффективное восстановление и укрепление организма. Применение волновой гимнастики с биомеханическим тренажером – один из самых эффективных способов профилактики утомления, лечения целого ряда заболеваний, спортивно-оздоровительных занятий...
Гимнастика для оздоровления и улучшения кровоснабжения мозга и сердца
Александр Шишонин – автор уникальной гимнастики для шеи. В книге «Лечебная гимнастика для шеи и спины» известный московский врач делится своим опытом по борьбе с остеохондрозом и другими заболеваниями...