Как похудеть на 5 кг быстро? Меньше кушаем и больше двигаемся. Жиросжигающая тренировка для похудения и активного движения. Потеем и худеем!
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...
Художественная гимнастика в Некрасовке: спорт для девочек 5 лет
В этом возрасте девочки готовы к дисциплине и тренировкам. Родители замечают, что в 5 лет ребёнок уже умеет слушать, концентрироваться и с интересом осваивать новые умения. Именно поэтому художественная гимнастика становится удачным выбором: она объединяет спорт, музыку и творчество, развивает здоровье и уверенность. В «ПроГимнастика» мы видим, как девочки начинают свой путь именно в этом возрасте, и спустя несколько месяцев занятий их прогресс поражает родителей. Занятия в Некрасовке проходят в уютной атмосфере, где тренеры помогают каждой ребёнку почувствовать себя успешным...