А сейчас  п редлагаем вам еще один комплекс утренней гимнастики для детей 5-6 лет, которую можно проводить, как дома, так и в детском саду.(со шнуром или веревочкой около 50см). 1 упражнение.  Поднимание шнура вверх И. П. осн. стойка. 1) Поднять шнур вверх над головой. 2) Опустить за голову. 3)Поднять вверх над головой. 4) И. П 6-8 раз. 2 упражнение.  Вращение шнура И. П. ноги расставлены, одна рука вверху, другая внизу, шнур вертикально. На счет 1, 2, 3, 4-поменять руки местами, при этом натягивая шнур...

1. «Иголочка» - рот открыт, узкий язычок высунуть изо рта и удерживать под счет до 10. 2. «Блинчик» - рот открыт, широкий язык лежит на губе под счет до 10. 3. «Иголочка» - «Блинчик» (чередовать, рот открыт). 4. «Беззубая старушка» - спрятать губами зубы, удерживать, затем открывать-закрывать рот. 5. «Обезьянка» - рот закрыт, поднять верхнюю губу, удерживать, вернуть в исходное положение, теперь опустить нижнюю губу, удерживать и вернуть в исходное положение. 6. «Месим тесто» - открыть рот, положить широкий язык на губу и пошлепать его губами (как массаж)...

Сегодня, а также во всех ближайших выпусках будем говорить непосредственно об упражнениях, и о том, на что тренеру необходимо обратить внимание, чтобы обучение игре 1 на 1 было наиболее интересным и эффективным. Прежде чем перейти к упражнениям, обязательно прочитайте предыдущую статью. В ней я раскрываю основные понятия и принципы, которым тренер должен следовать при планировании и проведении подобных занятий. Сегодня речь пойдёт о возрасте, в котором дети впервые приходят на занятия по футболу (чуть раньше мы с вами договорились считать таковым возраст 5-6 лет)...