697 читали · 4 года назад
Художественная гимнастика в СССР. Какая она была?
фото с просторов интернета Имея дочку гимнастку, невольно начинаешь изучать все по этой теме, от правил, отзывов о предметах, тренерах до истории. Вот именно об истории художественной гимнастики и хочу сегодня рассказать...
225 читали · 1 год назад
Искусство гиревой тренировки в Российской Империи: наследие для фитнеса сегодня
В конце 19-го века, в России, тренировки силачей русской гиревой школы были неотъемлемой частью физической культуры. Это была эпоха, когда мужчины доказывали свою силу и мужество, поднимая массивные гири с упорством и преданностью. Утром и вечером, среди деревенских холмов или в старинных спортивных залах, силачи занимались этим древним искусством. Гири становились частью их жизни. Каждый мах, каждый подъем были не только физической нагрузкой, но и духовным испытанием. Силачи не только развивали свои физические способности, но и воспитывали дисциплину, самоконтроль и решимость...