«РБК Стиль» рассказывает, как укрепить мышцы лица и сохранить упругую кожу, потратив на тренировки 5–10 минут в день Эксперты считают гимнастику для лица безопасным и нетравматичным аналогом хирургической коррекции внешности. Исследование, проведенное в 2018 году в Северо-Западном университете США, подтвердило эффективность методики. Добровольцы — женщины в возрасте от 40 до 65 лет — в течение 20 недель делали упражнения для мышц лба, рта, области вокруг глаз и шеи. По оценкам дерматологов, после завершения программы участницы выглядели в среднем на три года моложе...

Апрель 2024 года подарил любителям лыжных гонок новое имя - Дмитрия Пузанова. Бойкий розовощекий юнец изрядно намял бока прославленным чемпионам, взяв сходу бронзу спринта в финале Кубка России. Честно говоря, сложно вспомнить таких ярких дебютантов в наших мужских лыжах. У нас вообще подиумные места разыгрывают 5-6, ну, в лучшем случае 10 фамилий спортсменов. Поэтому новенькие - большая редкость. 18-летний Пузанов в отдельно взятой гонке обыграл даже таких прославленных чемпионов, как Большунов и Устюгов...