1. Что такое офп и как оно связано с гимнастикой и акробатикой? ОФП (общая физическая подготовка) - это комплекс упражнений, направленных на развитие у детей силы и выносливости, перед изучением элементов из гимнастики и акробатики, чтобы создать полноценную физическую подготовку. 2. С какого возраста дети могут начать заниматься офп, гимнастикой и акробатикой? Оптимальный возраст 7-14 лет,поскольку в этом возрасте дети достаточно готовы к физическим нагрузкам и могут легко усваивать новые навыки...

В этом году мы решили дать дочери самостоятельно выбрать, куда она хочет ходить: на спортивную гимнастику или на Тодес, куда ходит её старший брат. На прошлой неделе записала дочь на пробное занятие в «Европейский Гимнастический Центр». Их филиалов много по городу, но к нам ближе всего тот, что на стадионе «Локомотив» (метро «Черкизовская»). Расскажу, как прошло занятие и свои ощущения от гимнастики. Время занятий и расписание Тренировка длится 50 минут, расписание удобное: почти каждый час есть занятия для каждой возрастной группы...