Тем, кто хоть раз всерьёз пытался «наладить питание под тренировки», эта сцена может быть знакома. Человек стоит у полки со спортивным питанием и считает в уме: банка изолята, батончики, аминокислоты в капсулах, что-то ещё с надписью «recovery». Выходит примерно как половина недельного продуктового бюджета. Он берёт банку, ставит обратно, снова берёт. А потом идёт домой, где в холодильнике лежат половина огурца и вчерашние макароны, и ужинает этими макаронами всухую, потому что деньги ушли на порошок...

Осенью, когда огород уже пуст, а руки всё ещё тянутся к земле, у многих дачников наступает тоска по зелени. Но есть способ не только продлить садовый сезон, но и обеспечить себе яркое цветение на всё лето без единого стаканчика рассады. Речь о кларкии. Растении, которое большинство садоводов незаслуженно обходит стороной. А зря. Это один из самых благодарных однолетников, который цветёт так густо, что за ним не видно ни листьев, ни земли. Кларкия изящная (Clarkia unguiculata) — однолетнее растение родом из Калифорнии...