Большинство самых романтических свиданий происходят именно на катке. Идет легкий снег, и два влюбленных кружатся, держась за руку – всем знакомая картинка из кинематографа. Катание на коньках – это не только прекрасно проведенное время, а еще укрепление своего организма. Ледовая подготовка, прежде всего, улучшает здоровье: · Тренирует мышцы. Активно работают мышцы ног, ягодиц, живота, спины. · Формирует и укрепляет осанку, · Улучшает гибкость и пластичность, · Восстанавливает и укрепляет иммунитет, · Полезен для сердца и сосудов...

Меня зовут Елизавета и я пришла в мир фигурного катания в 42 года. Сейчас сезон плавно подходит к концу, и поэтому я задалась вопросом: «А сколько я потратила на фигурное катание?». Что ж, посчитаем! Начну с небольшого предисловия. Подруги называют меня прагматичной авантюристкой. Звучит это как оксюморон, но спорить сложно. Не все понимают мой выбор спорта. Я не занималась фигурным катанием в детстве, но любовь к этому виду спорта у меня была всегда. Говорят «ну куда ты попёрлась». Видимо, это я чего-то не понимаю, а критикам с дивана виднее...