Большинство самых романтических свиданий происходят именно на катке. Идет легкий снег, и два влюбленных кружатся, держась за руку – всем знакомая картинка из кинематографа. Катание на коньках – это не только прекрасно проведенное время, а еще укрепление своего организма. Ледовая подготовка, прежде всего, улучшает здоровье: · Тренирует мышцы. Активно работают мышцы ног, ягодиц, живота, спины. · Формирует и укрепляет осанку, · Улучшает гибкость и пластичность, · Восстанавливает и укрепляет иммунитет, · Полезен для сердца и сосудов...

ВСЕМ ОТЛИЧНОГО ЛЕТА! ☀️ Представляем все соревнования для любителей в России. Зачеркнуты уже прошедшие старты. Жирным выделены этапы Гран-при. Вся информация о Гран-при РФ и СНГ АРМФК на сайте: Заявки на все старты принимают до определённого числа и регистрацию могут закрыть раньше, поэтому лучше подаваться заранее!😉 15.09.2023 Кубок Голубых озёр Ивацевичи, Брестская область Республика Беларусь 23.09.2023 Контрольные прокаты Нахабино ШФК "ОрловаАйсТим" 30.09.2023 Контрольные прокаты "Тёплый лёд" Санкт-Петербург, Пражская 10 к2, ледовый комплекс "Академия Харламова" ШФК "Тёплый лёд" 30...