Самые красивые ножи
В российском волейболе в сезоне 2026/27 продолжат играть мячами «Волар»
Игры во всех лигах чемпионата России в сезоне 2026/27 будут проводиться мячами «Волар» модели VL-100. Об этом сообщает комментатор Юлия Жданова со ссылкой на регламент. Напомним, что мячами «Волар» собственного производства в российском волейболе играют с сезона 2023/24. Они пришли на смену японским мячам «Микаса»...
5 ошибок приёма атаки в волейболе, из-за которых мяч летит куда попало — и как их исправить
Знакомо чувство, когда соперник бьёт, а мяч после вашего приёма улетает к потолку, в сетку или на трибуны? Приём атаки в волейболе — один из элементов, на котором чаще всего сыпется вся защита. Но хорошая новость: в большинстве случаев причина одна из пяти, и каждая поправима. Разберём их по порядку. Это первое, что я вижу у новичков. Ноги прямые, таз завален назад, руки висят вдоль тела. Мяч летит вправо — ты падаешь, мяч летит влево — ты падаешь. Приём атаки начинается с низкой стойки: стопы чуть шире плеч, колени согнуты, таз опущен, корпус наклонён вперёд...