Техника Верхней Передачи в Волейболе (Обучение)
Методы развития силы в волейболе: лучшие подходы для роста навыков
Сила — физическое качество, определяющее способность преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных напряжений. Силовые способности зависят от морфологических и физиологических факторов: количества и свойств мышечных волокон, исходной длины мышцы, характеристик нервных импульсов и механического взаимодействия с костной системой. Понятие «силовые способности» включает интеграцию силы с другими двигательными качествами. Средний и высокий уровень подготовки помогает быстрее освоить технику волейбола...
Кто лучший волейболист в истории России? Тетюхин и Михайлов – на вершине рейтинга «БО Спорт»
Мы собрали топ-20. Мужская сборная России всегда была грандом мирового волейбола, регулярно завоевывая медали на крупных турнирах. Разве что с чемпионатами мира у нас никогда не ладилось – лишь одно «серебро». А наши клубы много лет доминировали в Лиге чемпионов – самом престижном еврокубке. Неудивительно, что десятки российских игроков стали звёздами мирового масштаба. Мы решили собрать двадцатку лучших волейболистов России, которые своей игрой приносили медали клубам и славу стране. Для составления...