История противостояния «Спартака» и «Балтики» берет свое начало в далеком 1996-м году! Пятый чемпионат России по футболу и дебют калининградцев в высшей лиге российского футбола. В 1995-м они выиграли первую лигу и вместе с «Ладой» и «Зенитом» шагнули наверх. Очередная реформа в нашем футболе по увеличению с 16-ти до 18-ти числа участников позволила вернуться СБГ в высшее общество, из которого они вылетели в первом чемпионате сезона 1992-го года. Но сейчас не о них, а команде из славного города на западе нашей огромной страны...

Первый и один из важных факторов - это желание. У вас должно быть желание играть в футбол и становиться в нем лучше. Если вы чувствуете что вам надоедает и наскучивает футбол, то попробуйте просто "отдохнуть" от футбола. Цель - это то что вас будет мотивировать. Например у всеми известного футболиста Криштиану Роналду есть цель забить 1000 голов. Таким образом он всё еще играет в футбол в 40-летнем возрасте, добиваясь этой цели. Очень важный фактор - тренировка и разминка. Эти факторы сами за себя говорят если например посмотреть на форму Криштиану...