Как справиться с тревожным типом привязанности и сохранить важные отношения?
Ситуация: "С детства я боюсь остаться одной. После ранней смерти мамы меня воспитывала строгая тётя, и я всегда старалась заслужить любовь, но никогда её не чувствовала. Сейчас этот страх разрушает мои отношения. Я цепляюсь за партнёра, требую подтверждений любви, а любые конфликты заканчиваются моими слезами и его утешениями. Ему тяжело, его дела стоят из-за постоянных ссор, и я вижу, как это нас разрушает. Я понимаю, что проблема во мне, в моей тревожности, но справиться самой пока не получается...
938 читали · 1 день назад
Гериатр назвал главные причины раннего старения
На раннее старение человека, кроме возраста, влияют питание и подвижность. ЕКАТЕРИНА ЧИЧУРИНА Готовые блюда, замороженная пицца, газировка и магазинный хлеб могут способствовать более быстрому старению из-за содержания избыточного количества углеводов, сообщает "Радио 1" со ссылкой на гериатра, председателя секции геронтологии МОИП при МГУ Валерия Новоселова. Поэтому, чтобы замедлить процесс старения, врач рекомендует питаться более сбалансированно, тогда как у жителей России питание разбалансировано в сторону углеводистой пищи...