418 читали · 2 года назад
Как баскетболисты увеличивают рост?
Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...
18,8 тыс читали · 3 года назад
Почему негры так хорошо играют в баскетбол? Объясняю на пальцах
Как известно, лучшие в мире баскетболисты - именно темнокожие. Майкл Джордан, Шакил О'Нил, зажигающий сегодня на площадках Леброн Джеймс. Американская NBA, ведущая мировая баскетбольная лига, в большинстве своем состоит как раз из чернокожих игроков звездного уровня. Вообще если представить баскетболиста, то первое, что мы подумаем: он - высокий, а второе: он - негр. Почему же баскетбол столь любим неграми? Объясняю просто. Причин тут несколько. Во-первых, крайне подходящая физическая генетика выходцев из Западной Африки...