Упражнения для хоккеистов.
Подростки изнасиловали 12-летнего хоккеиста после тренировки в Петербурге
Длительный конфликт подростков привёл к тому, что 12-летнего ребёнка избили и изнасиловали свои же одноклубники. В резонансном деле разбирается полиция и органы ПДН. В Петербурге произошёл конфликт между подростками в одном из городских хоккейных клубов. По данным источника "Фонтанки", жуткий инцидент произошёл в вечернее время 9 октября. Тогда жительница города обратилась в отдел полиции, заявив, что над её ребёнком надругались после тренировки по хоккею. Подробности мы не можем здесь рассказать, они слишком ужасающие...
Почему хоккеисты «халявят» на тренировках?
Потому что существует большое количество клубов где начиная с летних сборов общее количество нагрузки в течении дня и микроцикла в целом заоблачная и выполнить ее с нормальной интенсивностью без получения травмы просто не возможно. В итоге мы получаем тренировочный процесс который идет весь день в энергосберегающем режиме зомби. Но задумайтесь для чего нужно ОФП, основных задач две: 1️⃣ Первая это улучшение производительности в игре. 2️⃣ Второе это предотвращение травм в будущем. А на сборах...