В хоккее принято уделять большое внимание физике игроков. От физических данных хоккеиста зависит его роль и позиция на льду. Обычно игроки, имеющие большой рост и вес, не обладают выдающеюся техникой и выполняют роли защитников, вратарей и тафгаев. Сегодня мы будем говорить о 5 самых рослых хоккеистах в истории НХЛ. Сравним их успехи и поймем, имеет ли значение рост в хоккее. 5 место Джон Скотт Рост: 203 см Джон Скотт является Канадским хоккеистом, защитником и тафгаем НХЛ. Свою карьеру он начинал в Чикаго Фри...

Развитие скоростных качеств у хоккеистов является одной из основных задач тренировочного процесса. Скорость и маневренность на льду являются ключевыми факторами успеха в хоккее. Вот некоторые методы и упражнения, которые помогают развить скоростные качества у хоккеистов: 1. Силовые тренировки: Для развития скорости необходима сила. Хоккеисты должны работать над укреплением нижней части тела, включая ноги и ягодицы, с помощью упражнений, таких как приседания, выпады, подъемы на носки и т.д. 2. Интервальные тренировки: Это форма анаэробных тренировок, которая включает чередование периодов высокой интенсивности с периодами отдыха...