Поговорили с Ярославом Люзенковым. Ярослав Люзенков – относительно новое имя в КХЛ. Меньше года назад он возглавил «Сибирь» и вытащил команду с последнего места на Востоке в плей-офф. В сезоне-2026/27 его команда также бьется за попадание в топ-8, несмотря на уход Евгения Кузнецова и травмы лидеров. Люзенков часто рассказывал о взаимоотношениях с Кузнецовым и игровых проблемах команды на послематчевых пресс-конференциях, но мы почти ничего не знали о том, у кого он учился, какие принципы использует в работе, и как видит хоккей...

Правильное питание хоккеиста является одним из ключевых элементов в достижении поставленных целей во время предсезонных тренировок и в соревновательный период. Будь то наращивание мышечной массы, уменьшение жира, повышение скоростных качеств, ускорение восстановления после игр – какие бы задачи Вы перед собой не ставили – правильное питание играет ключевую роль в их достижении. - НЕ СУЩЕСТВУЕТ ВОЛШЕБНЫХ ТАБЛЕТОК ИЛИ ДОБАВОК, СПОСОБНЫХ СДЕЛАТЬ ИЗ ВАС СПОРТСМЕНА ВЫСОКОГО КЛАССА! - ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ,...