В Москве множество уникальных спортивных, развлекательных объектов. Одним из них является арена ЦСКА АРЕНА «ВТБ Ледовый дворец» со стадионом и своим официальным сайтом, находящаяся в самом центре спортивно-развлекательного квартала «Парк легенд». Узнаем подробнее о работе спорткомплекса. Предназначение ЦСКА АРЕНА Уникальный многофункциональный комплекс ВТБ был открыт в 2015 году. Начиная с этого времени, арена стала местом проведения российских и международных спортивных, развлекательных мероприятий, увлекательных шоу, концертов звезд отечественной и зарубежной сцены...

Открыть дверь в зал гораздо проще, когда знаешь: внутри тебя ждут не только тренировки, но и энергия группы. Современные исследования всё чаще подтверждают: групповые занятия не просто эффективны — они влияют на наше восприятие спорта и устойчивость к прокрастинации. Но в чём секрет? Разбираем в сегодняшней статье. Феномен, который в психологии называется социальной фасилитацией, говорит о том, что на нас сильно влияет, когда кто-то наблюдает за нашим процессом. Мозг устроен так, что мы бессознательно подстраиваемся под тех, кто рядом...