Лето, солнце, спорт. Лето – идеальная мотивация для тренировок. Настроение, погода, свободное время, надежда привести тело в норму – у каждого свои причины для регулярных занятий. Есть и аргументы против. Например, научный факт: оптимальная температура для беговых тренировок – 10-12 градусов по Цельсию. Но что делать, если на улице жара под 30 °C? Sports.ru собрал главные знания о тренировках в жару, в которых вы могли сомневаться. Помочь нам согласился спортивный врач Валентин Беляевский, работавший в футболе (ФК «Ростов»), баскетболе и ММА...

2026 год оказался для узбекского хоккея крайне непростым. Вслед за успехами национальной сборной почти сразу посыпались тревожные новости о внутреннем чемпионате, ХК «Хумо» и самой «Хумо-Арене». Вплоть до того, что национальное первенство вовсе сорвется, что повлекло бы и снятие сборной страны с турниров IIHF. «Хоккейная Экзотика» пообщалась с Александром Малышевым (и не только), чтобы разобраться, что происходит с хоккеем в Узбекистане и есть ли у него шанс выбраться из нынешнего кризиса. Фото: themag...