5 прочтений · 4 года назад
Как правильно играть роль защитника в хоккее?
средней зоне искала шайба вышла из зоны противника вы откатываетесь спиной вперед просто подтягивайте эту шайбу на себя подождите пока нападающий ваш нападающий выйдет из зоны и следующим движением а гайки муара с правого фланга с левого фланга подтягивать вы будете с неудобный стороны крюка либо с удобной опять же все по ситуации но суть одна для того чтобы отдать пас вам потребуется долю секунды а если вы будете двигаться и опять либо шайбу идет либо момент вы этот проспите момент проспите, в который нужно отдать передачу, в общем, это лишнее это действительно лишние, поэтому...
2,2K прочтений · 5 лет назад
Из чего состоит тренировка хоккеиста?
Что нужно для того, чтобы обводить защитников, как Павел Дацюк, и вгонять шайбу под перекладину с круга вбрасывания, как Александр Овечкин? Конечно тренировки! Нет, без определённой доли таланта не обойтись, но тренировки – это первостепенное. Тем более что только на тренировке можно элегантно и по-дацюковски уходить от имитаторов защитника и мощно, по-овечкиновски расстреливать пустые ворота. Но как тренироваться правильно? Давайте разбираться. Разминка всему голова Всё начинается с разминки. Нет разминки – нет спортсмена...