Катание на коньках в виде игры в хоккей или просто без клюшки и шайбы - это спорт, которым можно заниматься практически в любом возрасте. В первую очередь "прогулки" на коньках дают вам хорошую аэробную нагрузку и развивает координацию. Со временем вы также укрепите мышцы ног, улучшите гибкость суставов. Помимо пользы для здоровья, катание на коньках это весело. В принципе вы можете арендовать коньки на катке (обычно стоимость аренды колеблется от 200 до 500 рублей), где собираетесь кататься. Но все таки лучше приобрести собственные коньки...

В прошлом российская фигуристка-одиночница, а сейчас хореограф-постановщик и ведущая спортивного шоу «Это хоккей, брат!» Станислава Константинова отпраздновала 26-й день рождения. Спортсменка поделилась фотографиями с вечеринки. Свой личный праздник Станислава отметила в Риме. Для торжественного ужина Константинова выбрала элегантный и сексуальный наряд, подчеркнувший ее красоту. В соцсетях появились фотографии виновницы торжества. Станислава позирует вечером на фоне городских огней...