– Ты зачем его в музыкалку записала? Людмила Петровна прошла мимо невестки, на ходу стягивая перчатки. – Здравствуйте, Людмила Петровна. Проходите, пожалуйста. Я тоже вам очень рада. Сарказм пролетел мимо цели. Свекровь швырнула перчатки на тумбочку и развернулась к Марии. – Мне Костя по телефону рассказал. Сияет весь, говорит – буду на пианино играть! Это что вообще такое? Он что тебе, девчонка? Маша закрыла входную дверь. Медленно. Аккуратно. Лишь бы не сорваться прямо сейчас и не заорать изо всех сил...

Любой спортсмен знает насколько важна гибкость для его спортивного долголетия. Родители дома стараются помочь своему ребёнку, дополнительными тренировками.   Но мало кто знает,  что гибкость за один – два раза в неделю улучшить не возможно. Необходимо заниматься минимум пять раз в неделю.  За 13 лет работы, большинство спортсменов выделяли эти четыре упражнения, они им очень нравятся, без этих упражнений не обходится ни одна наша тренировка. Итак- 4 ТОПОВЫ упражнения с помощью которых можно классно увеличить подвижность суставов и длину связок...