❗️ Пришло время подвести итоги летней предсезонной подготовки. Все началось со знакомства с @hard_pony.cf . Она, согласилась тренировать нас с Юлой, и готовить к олимпийскому сезону, хотя пробиться к ней было очень сложно, из-за высокой востребованности в сфере персонального ведения тренировок. Но звезды сложились для нас троих самым наилучшим образом, и открыли двери в новый путь, где мы по иному обрели себя в спорте, полностью поменяли подход к тренировкам, и свой образ жизни. Очень многое изменилось вокруг и внутри нас, и наш союз становился сильнее с каждым днем, и является таким по сей день. Примерно в цифрах за 4 месяца: ▪️240 минут в планке на руках выстояно ▪️120 тренировок офп и сфп проведено ▪️60 кг приседа с удержанием заднего наклона выполнено ▪️20 раз желание сжечь байк ▪️15 подтягиваний в конце лета сделано ▪️20 кг куриного филе съедено ▪️8 кг сброшено ▪️4 раза меня вывернуло после комплекса ▪️3 кг полезной массы набрано ▪️2 раза темнело в глазах, хотелось остановится во время комплекса ▪️1 раз, посмотрев в зеркало, я увидела в отражении того человека, которым, я хотела стать всегда, который мотивировал меня все время, и вытаскивал из любой задницы, и вот, мы наконец-то встретились, я стала собой, той, кем всегда хотела быть.