Не единожды уже упоминалось, что спортсмены - это прежде всего такие же люди. И ничто человеческое им не чуждо. Но в виду особенностей их деятельности, им приходится во многом себя ограничивать. Например, в тех же самых пресловутых вредных привычках, которые в их среде явно идут не на пользу. Да и свободного времени на всё это практически не было. Более того, по роду своей деятельности, спортсмены не по наслышке, а на практике знают о физических нагрузках и стрессовых ситуациях. А хоккеистов это касается вдвойне...

Вы когда-нибудь задумывались, что ваш холодильник может работать не на ваше здоровье, а против него? Продукты, которые мы считаем безобидными или даже полезными, могут втихую поднимать сахар в крови. У вас может быть строгий отказ от конфет и выпечки. Но уровень глюкозы всё равно скачет, а вы не понимаете почему. Многие спрятанные враги спрятаны в холодильнике. Они маскируются под "натуральные" или "диетические". А на деле провоцируют скачки сахара не хуже шоколадного батончика. Чтобы понять, где кроется вред, и защитить своё здоровье...