Чтобы научиться играть в хоккей, а потом делать это хорошо, нужно овладеть рядом базовых навыков и элементов. «ЗаряД» рассказывает, что необходимо уметь хоккеисту и как этого можно достичь. Физические и технические навыки Чтобы стать хоккеистом, надо обладать хорошей физической формой и рядом определенных качеств и навыков. Главные физические качества хоккеиста – это сила, ловкость, гибкость, выносливость, быстрота реакции, координация и высокая скорость передвижения. Кроме физических качеств,...

Начинаем новую рубрику, в рамках которой тренеры, игроки и блогеры, играющие клюшками «ЗаряД», будут давать советы начинающим хоккеистам и любителям. В первой статье тренер Никита Крохалев расскажет, как улучшить катание и бросок, поработать над физической формой и хоккейным интеллектом. Никита Крохалев – тренер по хоккею, главный тренер команды «Орбита 2014» (Зеленоград). Воспитанник школы «Спартаковец», играл на позиции нападающего в командах «Кедр», «Звезда», «Сокол». Чемпион России среди СДЮШОР, бронзовый призёр РХЛ дивизиона Восток...