Чтобы научиться играть в хоккей, а потом делать это хорошо, нужно овладеть рядом базовых навыков и элементов. «ЗаряД» рассказывает, что необходимо уметь хоккеисту и как этого можно достичь. Физические и технические навыки Чтобы стать хоккеистом, надо обладать хорошей физической формой и рядом определенных качеств и навыков. Главные физические качества хоккеиста – это сила, ловкость, гибкость, выносливость, быстрота реакции, координация и высокая скорость передвижения. Кроме физических качеств,...

В хоккее есть пять основных позиций, чтобы создать успешную хоккейную команду. Каждой команде нужен вратарь, два защитника, левый фланг, правый фланг и центровой. Кроме того, все игроки, занимающие эти позиции, должны общаться и работать вместе без особых усилий, как швейцарский механизм часов. Однако недостаточно просто назвать кого-то «центровым» или «защитником». Потому что на разных позициях в хоккее существуют разные стили игры. Одни защитники более агрессивны, другие более оборонительные, а третьи демонстрируют смесь двух стилей, известную как «универсальная защита»...