Вот семь видов спорта о которых вы можете узнать их калорийность и физические свойства. Прыжки с трамплина (250-500 калорий в час) Ты с ума сошел? Я бы никогда не прыгнул с трамплина! Но если вы это сделаете и будете нести свои лыжи назад, вы будете сжигать до 250-500 калорий в час. Удачи на посадке! Сноуборд (300-400 калорий в час) Сноуборд - еще один отличный способ поджечь свои калории. Посадка поможет сжечь до 400 калорий в час. Катание на санях (400-600 калорий в час) Хотя в вашем гараже может...

Физическая активность — лучший способ сбросить все то лишнее, что удалось набрать за праздничным столом. Мы рассмотрели основные зимние увлечения с точки зрения жиросжигательной терапии. Берите на заметку! Сноуборд — 300-400 калорий в час Один из лучших способов не только тренировки мышц, но и поддержания баланса. Еще это улучшает осанку, координацию движений и подвижность суставов. А если учесть, что средний лыжный день длится не менее 3-4 часов, то сожженные калории могут превзойти и 1000. Катание...