Алексей Орлов, тренер высшей категории, мастер спорта по пауэрлифтингу Представьте, что ваше тело — это не набор изолированных мышечных групп, а мощная кинетическая цепь, где энергия рождается в стопах, усиливается бёдрами, стабилизируется корпусом и выстреливает через плечи. Большинство тренировочных программ забывают об этой связи, заставляя нас двигаться как роботы — вперёд-назад, вверх-вниз. Но жизнь и спорт редко происходят по прямым линиям. Бросок мяча, удар клюшкой, резкий разворот на скользком тротуаре — всё это вращение...

В истории мирового хоккея были зна́ковые и легендарные личности, чей вклад в развитие этого вида спорта сложно переоценить. Вот именно о них и пойдёт сегодня речь. Начнём с самого раннего этапа и дойдём до современности. Жорж Везина (Канада). Его имя носит престижный приз, вручаемый ежегодно за океаном лучшему вратарю - "Везина Трофи". И это отнюдь не случайно. Жозеф Жорж Гонзаг Везина - канадский страж ворот "Монреаль Канадиенс", дебютировавший в сезоне 1910/1911 г. ещё в Национальной хоккейной ассоциации (прообраз НХЛ)...