Слава - Стань сильней
МК Пахистахис и белопероне. Часть 2. Белопероне.
Продолжение. Начало - пахистахис, вот тут. Смотрим расцветку белопероне (фоточки справа) и подбираем бисер. Лепестки. Собираем кисти. Листики. Собираем соцветия. И сажаем! 😜 Конечно, можно и по отдельности...
Елена Силина призвала больше двигаться в новогодние праздники
Председатель Национального фитнес-сообщества Елена Силина рекомендует увеличить физическую активность в период новогодних каникул. Всегда лучше пройти пешком, чем выбрать такси или автобус. Во время праздников многие ассоциируют отдых в основном с едой. Конечно, никуда не деться от традиционного оливье и сладостей. Однако именно сладкие продукты являются основной причиной увеличения массы тела — подчеркнула она в интервью НСН...