– Почему вы ввели баллоны? Не каждый тренер использует их. Объясните пользу от упражнений. – Баллоны ввел не я. Их используют давно, еще с прошлого века. Баллоны подразумевают разную нагрузку. Она своя у каждого тренера. Вчерашняя тренировка включала три тяжелые станции. Баллоны – самая легкая из них. Мы развиваем выносливость, скоростно-силовые качества, стартовую скорость. Все упражнения с баллонами и жилетами модернизированы тренерским штабом. Я сам выполнял их, когда был хоккеистом. В этих нагрузках нет ничего удивительного...

Хоккей — это один из самых зрелищных и динамичных видов спорта, который завоевал популярность в разных уголках мира, особенно в странах с холодным климатом, таких как Канада, Россия, США и страны Скандинавии. В этой статье мы подробно рассмотрим основные аспекты хоккея, его историю, правила, экипировку и знаменитых игроков. •••История хоккея Хоккей на льду имеет долгую историю, которая насчитывает более 150 лет. Считается, что современный хоккей возник в Канаде в середине 19 века. Игроки использовали...