Карина у меня вообще очень далека от спорта и физической активности. Никогда не стремилась заниматься, не желала ходить ни в какие спортивные секции. Единственное, говорила, что стала бы ходить на волейбол, но времени на это просто нет. Кроме обычной школы она еще учится в художественной, ходит на занятия три раза в неделю. Плюс 2 раза в неделю занимается профессионально разговорным английским с преподавателем онлайн. В итоге дни получаются загруженными, и воткнуть спорт просто некуда. Но тут вот по медпоказаниям он стал обязательным, поэтому пришлось его как-то воткнуть в ее плотный график...

Сегодня я бы хотел обсудить уличный волейбол, так как сам часто появляюсь на таких площадках. Хотелось бы выделить как сильные стороны у данного способа тренировки, так и его минусы Плюсы Много где во дворах есть волейбольные площадки, которые оборудованы специальным покрытием и пригодны для игры. В основном они не пустуют, что является хорошим показателем вовлеченности молодежи в спорт Площадки всегда открыты, и не нужно менять свой график дел, чтобы прийти поиграть. Достаточно просто вечером выйти на несколько часов и устроить себе продуктивную тренировку...