«Все уже умеют, а я буду путаться. Тренер займётся остальными, и я останусь один на один с мешком». Если вы впервые собираетесь на бокс, такое сомнение понятно. Хочется, чтобы вам объяснили движения, заметили ошибки и помогли разобраться...

Вы можете спокойно пробежать несколько километров. Можете заниматься в тренажёрном зале. Можете считать себя человеком с хорошей физической подготовкой. Но стоит надеть боксёрские перчатки, выйти к груше и поработать всего одну минуту — и происходит нечто странное...