Меня зовут Николай, мне 51 год и я заменил привычный с детства хлеб на хлебцы. Я не худеющая красотка (как вы, наверное, догадались) и не фанат здорового образа жизни. Рассказываю, почему я это сделал...

Адепты здорового питания двумя руками голосуют за замену хлеба суперполезными хлебцами. Многие свято уверены, что хлебцы гораздо менее калорийны, несут массу полезных витаминов и минералов, клетчатки. Традиционный хлеб уже не пользуется особым доверием у людей, следящих за своим весом. Поклонники ЗОЖ предпочитают хлебцы, благо на прилавках магазинов их более, чем достаточно. Насколько этот выбор разумный и продукцию какого бренда предпочесть? Проверенные Росконтролем образцы хлебцев изготовлены из ржаной или ржаной+пшеничной муки...

Разнообразие сортов хлеба на прилавках магазинов заставляют нас всерьез задуматься о том, какой же их них полезнее для нашего организма. Сегодня мы проведем сравнительный анализ белого (пшеничного) и черного (ржаного) хлеба...