«Готов к труду и обороне» или ГТО — это программа физического воспитания, созданная специально для жителей нашей страны. Она помогает развитию массового спорта, пропаганде ЗОЖ и укреплению здоровья нации. Программа ГТО состоит из 18 возрастных ступеней (последние усовершенствования в проект внесли в марте 2023 года) для участников от 6 лет и старше. Для каждой ступени есть нормативы по разным видам физических упражнений, которые имеют три уровня сложности: золотой, серебряный и бронзовый. За успешное выполнение нормативов участники получают знак отличия ГТО...

Друзья, #Игры ГТО возвращаются! 🎉 Ждём всех на 1-м Открытом международном кубке Москвы «Игры ГТО 2022» 17–19 июня на стадионе «Салют Гераклион». Начинайте готовиться прямо сейчас — регистрация заявок на участие открывается 15 мая 2022 г. на полностью обновленном сайте игрыгто.рф и заканчивается 10 июня. Количество принятых заявок будет ограничено количеством участников в 400 человек. Эти Игры ГТО нельзя пропустить: 🥇 Во-первых, мы впервые соревнуемся в Москве, летом, на открытом стадионе, и дистанция каждой из 10 дорожек с упражнениями впервые составит 100 м...