Волнения гимнастки перед выходом
118,4 тыс смотрели · 1 год назад
идём на риск и разбираем риски в хг
В последнее время правила в художественной гимнастике меняются очень быстро: кроме выпуска новой версии официальных правил для цикла 2022-24, постоянно публиковались дополнения, причём как от ФИЖ, так и от ВФХГ (новые российские правила). Предлагаю начать разбор с рисков. В этой статье аккуратно и понятно разложим всё по полочкам:) Риск - это высокий бросок с вращениями, выполняемыми под этим самым броском. Вращений, или вращательных должно быть мин. 2. Упражнение может содержать мин. 1 риск и макс...
5 рангов соревнований по художественной гимнастке Для того, чтобы получить разряд КМС или МС по художественной гимнастике, спортсменке нужно соблюсти ряд условий. Одно из них – набрать определенное количество баллов на соревнованиях федерального уровня. Чтоб было понятно, какие именно это состязания, собрала все их виды по рангам. У меня получилось пять. Уровни соревнований 1. Муниципальный.То есть на уровне муниципалитета, например, города. 2. Региональный. В этом случае турнир имеет областное или районное значение. 3. Межрегиональный. Это чемпионаты, первенства, которые проводятся по округам, между областями, районами, республиками РФ. 4. Всероссийский. Из названия понятно, что в соревнованиях такого уровня участвуют представители разных регионов России. 5. Международный. Ну, здесь тоже ничего сложного – это Кубки Мира, Чемпионаты Европы и, конечно, Олимпиада. То есть соревнования, в которых состязаются гимнастки из разных стран. А соревнованиях какого ранга участвовал ваш ребёнок? Похвастайтесь успехами в комментариях. #спорт #гимнастика #соревнования