Он хоть и настольный, но у меня всегда хранился под кроватью. Потому что места занимал немало, а сверху на него ничего не положишь, иначе хоккеистов помнёшь. Внимание, друзья - настольный хоккей! С такой фразой я бы сейчас извлёк его из-под кровати с сияющей улыбкой. И с радостными глазами поставил бы на стол, но нет… скорее всего на пол. =) Это вам не на приставке играть, там только джойстики шевелятся. Здесь же порой такие баталии и настоящие «зарубы» были, что хоккей легко мог свалиться со стола...

Упражнения для любого уровня подготовки и разбор правильной техники подтягиваний. Если вы не можете подтянуться ни разу, не нужно добавлять раскачку и рывки, стараясь сделать хоть как-нибудь. Рывки могут привести к травме. В первую очередь плечевого сустава. Поэтому мы начнём с подводящих упражнений, которые укрепят ваши мышцы, а затем расскажем, как сделать первые подтягивания с правильной техникой. Как подготовиться к подтягиваниям Эти подводящие упражнения прокачают все группы мышц, необходимые для подтягиваний, и улучшат нервно-мышечную координацию в этом движении...