Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих
Профессиональный волейболист и любитель: в чём разница?
Профессиональный и любительский волейбол представляют собой две различные формы занятия этим видом спорта, каждая из которых имеет свои особенности и характеристики. В данной статье мы рассмотрим основные различия между профессиональным и любительским волейболом. Профессиональный волейбол характеризуется тем, что участвующие в соревнованиях игроки являются оплачиваемыми профессионалами. Они обладают высоким уровнем мастерства, проходят интенсивные тренировки под руководством опытных тренеров, играют...
Особенности тренировок волейболистов
Современный волейбол связан с очень интенсивными нагрузками, стабильностью, распределением и переключением внимания, максимальной скоростью реакции игроков. Эффективное выполнение игровых действий на протяжении всего матча требует высокого уровня общих и специальных двигательных возможностей. Наиболее важными для координации спортивных игр являются следующие способности: Важно найти законы развития координации у детей. В возрасте от 12 до 14 лет наблюдается частичная стабилизация двигательной координации, обусловленная морфолого-функциональной трансформацией в период полового созревания...