2532 читали · 4 года назад
Психология бокса: ТОП-7 умственных качеств боксера, которые помогают ему в жизни и в ринге
Что общего у боксеров, инвесторов и просто успешных людей ? Спортивная психология. Это наука, лежащая в основе спорта, которая помогает спортсменам реабилитироваться после травм, научиться справляться с такими эмоциями, как беспокойство, улучшить спортивные результаты и достичь своих целей...
ХАРАКТЕРИСТИКА БОЯ НА РАЗНЫХ ДИСТАНЦИЯХ - ШКОЛА БОКСА Союз ССР
Современный бой — сложное сочетание передвиже­ний, ударных и защитных действий, выполняемых на раз­ных дистанциях. Дистанция, на которой противники ведут боевые дей­ствия, во многом определяет особенности техники, физи­ческих и психических качеств боксера в бою. Бой на каж­дой дистанции проходит в разных условиях, имеет свои закономерности, которые должны быть известны трене­рам и спортсменам. Какова же сущность боя на каждой из трех дистан­ций? Расстояние между партнерами определяет время, не­обходимое для нанесения ударов и выполнения защит...