Танцевальная тренировка для похудения "Стройное тело". Жиросжигающая тренировка на все тело 20 минут
«Гимнастика калечит, тренеры — звери, а победа продаётся»: разрушаем главные мифы о художественной гимнастике
Художественная гимнастика — один из самых загадочных видов спорта для обычного зрителя. С одной стороны — грация, блестящие купальники и олимпийское золото. С другой — пугающие истории про изувеченные спины, голодовки, жестоких тренеров и «деньги», решающие всё...
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...