Гимнастика 🤸♀️
Анастасия Гузенкова на Чемпионате России 2022. Художественная гимнастика.
Фотографии Насти с соревнований. День многоборья. Настя заняла 4 место в индивидуальном зачете и 1 в командном (Москва). Фото: Александр Семенчев.
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...