Волейбол – это командный вид спорта, который проводится на специальной площадке с сеткой посередине. Игроки используют свои телесные возможности для того, чтобы не допустить падения мяча на свою сторону поля. Этот вид спорта развивает координацию, реакцию, силу и выносливость у спортсменов. В этом гайде мы рассмотрим основные правила волейбола, требования к снаряжению, тактику игры и технику базовых приемов игры. 1. Правила волейбола Игра начинается с подачи мяча на площадку противника. Требования к подаче: игрок должен стоять за линией ограничения и передача мяча должна быть верхним ударом...

Как бы то ни было, но активный образ жизни- это, в первую очередь, здоровье физическое и , как ни странно, психологическое. Командные виды с порта, в целом, особенно целительны. И в этом нет ничего необычного. Человек - животное социальное, и нам поистине важно, чтобы рядом был кто-то, кто бы мог разделить интересы. Важно общаться , причем, как в классическом понимании этого слова, задействовав речь, так и невербально ( жестами, мимикой, транслируя радость через эмоции). Человеку нужен человек....