Метание спортивного снаряда весом 700 г — одно из самых зрелищных и технически сложных испытаний комплекса «Готов к труду и обороне». В народе этот норматив чаще называют «метание гранаты», и он действительно требует не просто силы, а филигранной координации, чувства ритма и правильной техники. В отличие от прыжков или бега, где результат во многом зависит от физической подготовки, здесь техника играет едва ли не решающую роль. Разберем все секреты подготовки к этому нормативу, чтобы вы подошли к тестированию во всеоружии...

Как сообщили в министерстве спорта Тульской области, Дмитрий Миляев провёл рабочую встречу с президентом Общероссийской федерации спортивного метания ножа Андреем Троховым и его заместителем Евгением Першиным. Одним из главных вопросов стало внедрение метания ножа как дисциплины в комплекс ГТО. Также стороны обсудили синхронизацию работы федерации с региональными программами, усиление кадрового потенциала тренеров и создание профильных площадок при проектировании новых спортобъектов...