Основы техники бега на длинные дистанции Бег - это естественная локомоция человека, один из простых видов передвижений. Это наиболее распространенный вид физических упражнений, который входит во многие виды спорта, а также в комплекс ГТО. Значительное число разновидностей бега является основой беговых дисциплин в легкой атлетики. Бег на длинные дистанции - один из видов легкой атлетики. К ним относятся дистанции на: 3000 м, 5000 м, 10 000 м, 15 - 20 км. Бег - это циклическое локомоторное движение...

29 октября в г. Одинцово на стадионе ул. Солнечная состоялся 1 этап ГТО. Спортсмены пробежали короткие дистанции: А также пробежали длинные дистанции: Бег на: 700 м, 800 м, 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м, в зависимости от возрастной ступени ВФСК ГТО...